Fa caldo? Prova il Kongguksu, deliziosa specialità coreana estiva

Se sei alla ricerca di un piatto estivo rinfrescante e gustoso della cucina coreana, l'hai trovato: il Kongguksu è ciò di cui hai bisogno. Questa prelibatezza tradizionale, amata per il suo sapore delicato e nutriente, è perfetta per affrontare le calde e afose giornate estive coreane. In questo articolo, esploreremo l'origine del Kongguksu, gli ingredienti chiave e ti guideremo attraverso il processo di preparazione. Preparati per un viaggio culinario alla scoperta del Kongguksu!

Zuppa Kongguksu rinfrescante

Origine del Kongguksu

Il Kongguksu è una zuppa fredda rinfrescante (-guk 국 in coreano vuol dire zuppa) a base di latte di soia e noodles di grano. Questa prelibatezza ha radici antiche nella cultura coreana e viene spesso associata alle tradizioni buddiste. Originariamente preparata durante il periodo estivo per i monaci buddisti, il kongguksu è diventata una pietanza popolare consumata anche al di fuori dei contesti religiosi. Oggi, è ampiamente apprezzata come un piatto rinfrescante e salutare da gustare durante le calde giornate estive in Corea.

Kongguksu zuppa fredda rinfrescante

Ingredienti principali

Gli ingredienti chiave per preparare il Kongguksu sono il latte di soia e i noodles di grano ( Kongguksu  significa letteralmente "zuppa di latte di soia"). Il latte di soia viene ottenuto dalla macinazione dei semi di soia e filtrato per ottenere una consistenza liscia e setosa. Questo ingrediente è ricco di proteine, vitamine e minerali, rendendo il Kongguksu un'opzione nutriente per una dieta equilibrata. I noodles di grano, noti come somyeon, sono sottili e morbidi, il perfetto accompagnamento per la zuppa di latte di soia. Alcune varianti del Kongguksu possono includere anche l'aggiunta di verdure fresche come cetrioli, uova sode, o fagioli mungo.


Kongguksu zuppa fredda rinfrescante

Preparazione del Kongguksu

La preparazione della zuppa Kongguksu è relativamente semplice. Innanzitutto, i semi di soia vengono macinati per ottenere il latte di soia fresco. Questo può essere fatto in casa o acquistato già pronto. I noodles di grano vengono poi cotti in acqua bollente fino a quando diventano morbidi e al dente. Una volta che i noodles sono pronti, vengono scolati e raffreddati con acqua fredda. Il latte di soia viene poi versato in una ciotola e condito con sale per aggiungere sapore. Infine, i noodles vengono aggiunti al latte di soia condito e la zuppa viene servita fredda con l'aggiunta di cetrioli o fagioli mungo per un tocco di freschezza.

Kongguksu zuppa fredda rinfrescante

Come gustare il Kongguksu

Il kongguksu è meglio gustato fresco, quindi è consigliabile servirlo subito dopo la preparazione. La zuppa fredda è particolarmente apprezzata durante le calde giornate estive, quando il suo sapore delicato e rinfrescante può ristorare e soddisfare il palato. Puoi accompagnare il kongguksu con contorni tradizionali coreani come il kimchi o bindaetteok per arricchire la tua esperienza culinaria.


Il Kongguksu è una zuppa estiva rinfrescante e nutriente che ti permetterà di sperimentare i sapori autentici della cucina coreana. Con la sua base di latte di soia e noodles di grano, questa zuppa fredda una volta riservata ai monaci buddisti rappresenta un'ottima scelta per rinfrescarti durante le calde giornate estive. La sua storia e tradizione aggiungono un tocco di fascino e significato culturale a ogni boccone. Quindi, se vuoi vivere un'autentica esperienza culinaria coreana, non dimenticare di provare il kongguksu!

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